新华社济南3月12日电（记者张武岳、张力元）节奏明快的音乐响起，山东省济南第一中学的“阳光大课间”准时开启，3000多名学生以班级为单位列队跑操，步伐整齐。跑操结束，学生们脸颊微红、额头渗汗。稍作休整，另一个属于他们的舞台拉开序幕。

  宝华小学大课间期间，学生们正在运动。新华社记者 张武岳 摄

  教学楼前的空地上，同学们里三层外三层围成一个大圆弧。几名老师站在学生中间，举着手机，笑眯眯地记录。几天前，高二15班的刘登晨主动报名表演花式跳绳。哨声一响，他深吸一口气，绳子旋即飞舞起来，先是单摇，紧接着是双摇，双脚轻快起落，不知不觉中，汗水顺着脸颊滑落。

  一套动作结束，他高举双臂“谢幕”，没有聚光灯，但收获全场最真挚的掌声。“太尽兴了！”刘登晨说。

  “我们想给孩子更多元的大课间体验，让他们不仅跑起来、跳起来，也能笑起来、放开来。在这个属于他们的时间，尽情释放压力，表达最真实的自己。”济南第一中学副校长万胜国说。

  新学期伊始，记者在济南多所中小学走访发现，“流汗”成为孩子们课间活动的主题。天桥区宝华小学的大课间，30多个孩子站在操场上，一丝不苟地做着有氧暴汗操，体育老师在旁边仔细观察，细心辅导着孩子们的动作。

  “我们针对不同体质的孩子，有针对性地设计运动项目，兼顾运动趣味性与实效性。”宝华小学校长周晓琳说。

  有氧暴汗操队周围，速度、耐力、柔韧、上肢力量等训练项目同步开展。孩子们边运动、边流汗，动作中透着自信，脸上挂满笑意。“体育是我们的第一学科，健康是我们的第一要求。我们鼓励孩子们参与体育运动，这关乎孩子们的健康、幸福和未来。”周晓琳说。

  采访过程中，流着汗向记者讲述自己对体育运动无限热爱的，还有泉星小学四年级学生芦婉晴。她刚参加完大课间的集体跑操、跳绳等活动，汗水未消，就立刻投入到健美操训练中。

  芦婉晴说她喜欢在操场上“挥汗如雨”的感觉，特别是和同学们一起锻炼的时候。“大家互相鼓励，共同进步。我也从体育运动中领会到老师讲的永不言弃的精神。”她说。

  芦婉晴所在的泉星小学，占地仅4.5亩，跑道周长刚过100米。“转身即围墙”的物理局限，是不少老城区中小学面临的共同难题。

  “场地有限，但孩子的成长不能受限。”泉星小学体育老师张晓艺说，为了让孩子们在小场地中有足够运动量，她和同事们精心设计蛇形盘旋前进的跑操路线和为集体跳绳创造空间的斜向方阵，让全校800多名学生可以同时进行大课间活动。

  在泉星小学的大课间，学生们正在开展集体跳绳活动。新华社记者 张武岳 摄

  在这所“袖珍小学”，课余时间得到充分合理利用。泉星小学校长郑杰对记者说，学校创新开展“三间运动”模式，大课间组织集体运动，午间20分钟开展太极拳、韵律走等低强度运动，课间15分钟则引导学生自主游戏。

  走访过程中，基层教育工作者普遍认为，体育教育的质量，不取决于场地大小、条件好坏，而在于是否拥有“健康第一”的理念。“我们将体育精神细化为积极乐观的向上力和永不言败的耐挫力。在运动中，孩子们不仅强身健体，更以体强心。他们在汗水中学会坚持，在合作中健全人格，这也是以体育人的应有之义。”郑杰说。